Institut für Coaching & Achtsamkeit
Das ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.
Aristoteles
Herzlich Willkommen beim Sinnergie!
Think global - act local.
Das private ist politisch. Das politische privat.
Wir schaffen Synergien zwischen dem sich scheinbar ausschließendem.
Unsere Räume stehen offen für heilsame Prozesse
auf persönlicher und gesellschaftlicher Ebene:
Persönlichkeitsentwicklung
Nachbarschaftliche Vernetzung
Therapie
Familiencoaching
Embodiment
verschmelzen zu ganzheitlichen Prozessen.
Im Sinne der Inyologie-Lehre
YIN & YANG
ist
Balance ist ein wichtiger Aspekt
resilienter Gemeinschaften.
#cocreation #transition #embodiment #gemeinwohl
#synergien #prospektiv #interdimensionalität
#bethechange
Möchtest Du auf dem Laufenden bleiben?
1x im Monat bekommst Du von uns eine Mail,
die dich über unsere Angebote und Aktionen informiert.
29.4.2024 - 19:45 - 20:15 Uhr
Gong White Light Intensiv
Eine intensive Session in der höchsten Frequenz des Gongs.
15 Minuten aufwärmen und den Körper durchlässig machen.
15 Minuten White Light.
Energieausgleich 15,- Euro
Sa 4. Mai 2024
Zukunftsparty 2030
Die Welt von morgen gestalten
Hast Du Ziele und Träume und dir fällt es schwer sie in die Realität umzusetzen?
Zieht dich Deine Vergangenheit immer wieder runter?
Fühlst Du Dich einsam mit Deinen Sehnsüchten für eine bessere Welt?
Aus der Quantenphysik und der Geschichte wissen wir:
Wenn die Zukunft in dir bereits lebedig ist, sie Dein Handeln im hier und jetzt
motiviert, kommt dir Dein Ziel entgegen.
Diese Veranstaltung ist eine Kooperation zwischen Daria Czarlinska und Sandra Szaldowsky
Mehr Informationen sowie Tickets findest Du hier!
Mi 8.5.2024 - 20 Uhr online
Vortrag
Hochsensible(r) tritt auf Narziss(e)
Hochsensibilität bzw. hohe Empathie und Narzissmus sind
sich stark anziehende Pole.
Die eine Seite ist stark ichbezogen, egoistisch.
Die andere Seite stark emphatisch, dem anderen zugewandt.
Dessen ist sich der Narzisst oft bewusst und weiss wie er diese hohe Empathie für sich nutzen kann.
In diesem interaktiven kostenfreien Workshop wird Dir bewusst wo DU stehst und was auf Dich wirkt!
Es wird einen Folgeworkshop geben, indem wir konkreter in die Verarbeitung gehen werden sowie Methoden erlernen, besser unsere Energie einzuteilen.
Once a month
13.05.
24.06.
08.07.
30.09.
18.11.
02.12.
20.00 - 21.00 Uhr
Monday Meditation
Wir sind zyklische Wesen.
Vor allem wir Frauen.
Ein Mal im Monat kommen wir zusammen!
Ganz gleich welchen Geschlechts, Alters, Sexueller Orientierung, Kulturellem und Sozialem Hintergrund du dich zugehörig fühlst, mit oder ohne Behinderung.
Du darfst wertfrei in der Gruppe die Kraft der Stille genießen.
In der Stille sind wir alle eins: Menschen!
In der Stille liegen Deine ganz persönlichen Antworten verborgen, die dir helfen Dir selbst treu zu sein.
Erlaube der Stille laut zu werden, bevor sie abgelöst wird, von dem, was am lautesten ist, dem Whitelight des Gongs!
Dieser wird für Euch zum Abschluss bei einer Tiefenentspannung erklingen.
Daria meditiert seit über 25 Jahren, hat diverse Meditationstechniken lieben und kennen gelernt.
Leitung:
meditiert seit über 25 Jahren,
hat diverse Meditationstechniken lieben und kennen gelernt.
Ausgleich:
Spende 10 - 20 Euro nach eigenem Ermessen
Once a month
24.04. 20:00 - 21:30 Uhr
24.05. 18:00 - 19:30 Uhr
22.06. FEMALE DAY Female Yoga, Mantra & Gong
Female Mantra Singing & Gong
Wir sind zyklische Wesen.
Lasst uns ein Mal im Monat zusammen kommen.
Weiblich-weich schwingen wir aus dem Herzen,
verbinden uns mit unserem ureigenen Rhythmus und Klang.
So erschaffen wir einen neuen gemeinsamen und einzigartigen weiblichen Ton.
Stärkend für Deine Weibliche Identität, Dein Immunsystem,
Deine Rollen, die Dir heilig sind und die Du in Liebe und Klarheit erfolgreich meistern möchtest.
Jede Frau ist willkommen!
12 bis 120 Jahren!
Leitung:
Ausgleich:
20 - 25 Euro
Once a month
18.04., 23.05.,
20.06.,18.07., 15.08., 12.09., 10.10., 07.11., 05.12.
donnerstags 18:30-21 Uhr
Achtsamkeitsabende
für mehr Präsenz und Selbstmitgefühl
"Gönn dir einen Abend im Monat nur für dich, um Ruhe zu finden, Kraft zu schöpfen und Heilsames zu kultivieren. Wir werden gemeinsam verschiedene Meditationsformen wie Body Scan, Sitzmeditation, Achtsames Yoga, Metta-Meditation und Gehmeditation praktizieren.
Der Austausch in der Gruppe funterstützt dich, die Übungen in den Alltag zu integrieren."
Leitung:
Bernadette Müller-Ermau
Kosten:
30 Euro pro Abend, 300 Euro als Jahreskarte
Hier der Link zu meiner Website und dem Angebot:
https://www.koerper-natur-coaching.de/angebote-und-preise/.
Once a month
16.05. - 13.06.2024
18.07. - 05.09. - 26.09. - 21.11. - 19.12.2024
Donnerstags 18:30 – 21.00 Uhr
Zwischen Mütterlichkeit und Freiheit !?
10 Frauen * 10 Termine * 10 Themen
Kinder sind etwas Besonderes. Und sie verändern vieles - deinen Körper, deine Beziehung(en), deinen Raum als Frau. Damit bist Du nicht allein - und musst es auch nicht bleiben.
Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen, uns immer wieder Raum schenken zu lernen aber auch uns selbst zu feiern. Auf dieser Reise kommst du deinen Zielen näher. Darüber hinaus entsteht auch eine kollektive Kraft. Die Termine finden in fester Gruppe statt, um deine Prozesse wachsen zu lassen und Vertrauen zu schaffen.
Preis:
349 € Early Bird bei Buchung bis 7.1.2024
399 € Normalpreis
449 € Solipreis zur Unterstützung einer anderen Frau
Anmeldung:
ELISA GÄRTNER
Dipl. Psychologin, Systemische Therapeutin, Yogalehrerin
31.05.2024
Tag des Nachbarn 2024
Seid herzlich willkommen liebe Nachbarn!
Nun im 5 Jahr eröffnen wir unsere Türen für Menschen aller Couleur.
Wir möchten mit Euch allen, groß wie klein ein starkes Feld des Zusammenhalts schaffen.
Geschichten verbinden, Märchen verbinden, Singen verbindet, zusammen tanzen und entspannen verbindet!
Merke Dir den Nachmittag vor.
Es steht folgendes auf dem Plan:
Das konkrete Programm stellen wir gerade zusammen.
Sa 28.9.2024
11:00 - 18:00 Uhr
Grenzen spüren und setzen
Fällt es Dir schwer Nein zu sagen?
Wahrscheinlich hast Du Dich daran gewöhnt zu allem Ja und Atmen
zu sagen,
- Weil es früher für Dein Überleben wichtig war, Dich anzupassen.
- Weil Du Angst hast abgelehnt zu werden?
- Weil Du den anderen nicht verletzen möchtest?
Aber am Ende ist klar was passiert.
Du wirst Dir selbst untreu.
Kriegst schlechte Laune
Wirst krank
Unzufrieden
Ständig am Limit
Kurz vorm Burn-out?
Zeit es zu ändern.
Es geht nämlich anders.
Lerne Deine Grenzen zu spüren und sie dann liebevoll zu kommunizieren, ohne schlechtes Gewissen, in liebevollem Kontakt
zu Deinem Gegenüber, ganz gleich ob Eltern, Kinder, Kollegen oder Partner.
Mehr Infos findest Du hier!
Kontodaten:
Sinnergie e.V.
IBAN DE 07 4306 0967 1132 11 33 00
BLZ 430 609 67
BIC GENO DE M 1 GLS
GLS Gemeinschaftsbank -
das macht Sinn!