Kundalini Yoga con mantras, mudras y series de ejercicios de Daria diseñados para chakras o sistemas corporales específicos. Daria enseña suavemente con el objetivo de fortalecer tu nervio vago. Los ejercicios pequeños, eficaces y duraderos fortalecen enormemente el sistema nervioso parasimpático y previenen el agotamiento. El canto de mantras y la comunicación celestial, así como la relajación con gong, profundizan su capacidad para desconectarse profundamente. Los cursos de Daria están diseñados para mujeres que integran la teoría hormonal y los arquetipos según CG Jung. Entre ellos se incluyen, entre otros, la sanadora, la madre, la guerrera, pero también la reina. En Kundalini Yoga no existe la posición de cabeza. Para mí el yoga es un espacio libre de performance que te invita a estirar tus límites y no superarlos. Puedes encontrar más información en la siguiente página www.dariayoga.com